Cercle de femmes & roue de médecine

Le Sud représente l’énergie, l’action et la croissance. Ce cercle se concentre sur le renforcement de l’énergie personnelle.

Programme :

Accueil et cercle d’intentions : Chaque participante identifie un aspect de sa vie qu’elle veut renforcer.

Exercice de sophrologique dynamique: Mouvement et respiration pour activer l’énergie vitale.

Rituel du Sud : Création d’un collier ou bracelet d’intention

Méditation guidée : Visualisation d’une source d’énergie intérieure inépuisable.